Kursai

Sveikata pagal Ajurvedą – tai nėra ligos nebūvimas. Tai gyvenimo būdas kai esame gyvybingi, ramūs, sveiki, užsiemame tai ko nori mūsų širdis ir gyvename pagal savo prigimtį.

Sveikata- tai proto, kūno ir sielos harmonija. Energijos gausa yra natūrali žmogaus būsena. Kai nuklystame nuo savo prigimties, įsivyrauja disbalansas, žinodami savo prigimtį, pasinaudoje žiniomis, galime padėti Sau gyventi harmonijoje, sveikatoje, einant savo gyvenimo keliu. Visa tai suteikia seniausias medicinos mokslas – Ajurveda.

  Seminare susipažinsite su pagrindiniais Ajurvedos principais leidžiančiais geriau pažinti Save, savo kūną, kaip juo pasirūpinti, kaip jį maitinti, kaip jam padėti, kad turėti daugiau jėgų, gyventi sveikai ir laimingai. Prieš seminarą nusistatysite savo kūno konstituciją, išmoksite apie save ir kaip vesti gyvenimo būdą, kad palaikytumete savyje daugiau harmonijos.

Pritaikydami holistines Ajurvedos žinias su šiuolaikine medicina, mes ne tik galime palaikyti savo sveikatą, suprasto iš kur kyla disbalansas ir gebėsime ilgiau išlikti sveiki, o atsiradus ligai, spręsti ją holistiškai, o ne vien simptomų gydymu.

Seminare sužinosite:

Ajurvedos esmė ir principai.
Kas yra kūno konstitucia ir kaip ją nustatyti sau ir artimiesiems? Kas yra došą?
Koks maistas ir kokia veikla tinka jums pagal jūsų kūno konstituciją. Kodėl viena dieta netinka visiems?
Koks maistas geriausias vienam tipui ir koks blogiausias? Fizinis ir emocinis valgymas – kaip atskirti.
Kodėl žmonės serga? Kaip anksčiausiai apčiuopti disbalansą (ligą)?
Kaip stipritnti savo gyvybingumo ir galios šaltinį (ojas) ir turėti daugiau jėgų kasdienybėje?
Gyvenimo būdas ir veikla skirtingoms kūno konstitucijoms?
3 Gunos ir jų įtaka psichinėms savybėms, elgesiui ir bendrai gerovei.
Naudingi patarimai sveikam ir sėkmingam gyvenimui.

Online seminaro laikas: Sausio 3 d. 18:00
Trukmė 2:30h
Kaina: 33 Eur

Įrašas liks, seminarą galėsite žiūrėti kiek tik norite kartų, jums patogiu metu.

Registracija į seminarą:
Registracijos anketa: https://forms.gle/5KxrnDsBnsE3dWaUA

Seminaras vyks uždaroje grupėje, po apmokėjimo prisijunkite į uždarą grupę. Informacija registracijos anketoje.

Registracijos anketa: https://forms.gle/5KxrnDsBnsE3dWaUA

Seminarą veda: Aušra Kazlauskaitė – Sertifikuota jogos (RYS200) ir meditacijos mokytoja, koučingo specialitė ir mentorė, Ajurvedos praktikė baigusi Ajurvedos akademiją ir nuolatos gilinanti žinias Vedų rašuose, studijuoja psichoterapiją (Hepi), stovyklų organizatorė Lietuvoje ir užsienyje. Kitos kompetencijos ir sertifikatai: sąmoningas kvėpavimas (rebefingas), reiki, thetahealing, mineralų terapija, hipnoterapija.

Daugiau: www.ausraka.com

Jeigu turite klausimų- kreipkitės
Linkėjimai
Aušra